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Club de Esquí Monachil
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Hoy vamos a trabajar tres ejercicios clave en cuña que os ayudarán a mejorar vuestro control, estabilidad y técnica en los giros. 💪 Descubriréis cómo sentir un apoyo sólido sobre vuestros esquís, manejar mejor las curvas y ganar confianza en la pista. ¡Ajustad las botas y preparaos para deslizar con estilo! ❄️⛷️
🎯 Enfoque: Centrar el peso en el esquí exterior.
📏 Postura: Posición adelantada con flexión de tobillos.
⚡ Progresión: Practica primero a baja velocidad y aumenta gradualmente.
🧘 Estabilidad: Mantén el centro de gravedad bajo en todo momento.
💬 Si os ha gustado, ¡compartidlo y practicad! Nos vemos en las pistas. ⛷️✨